Un bain traditionnel aux pieds à base de plantes pour la relaxation et le sommeil
Traditionnel Saffron Herbal Soak pour la relaxation profonde et le sommeil
Composants et efficacité
1.Saffron:Dans la poudre de bain de pieds, il peut favoriser la circulation sanguine dans les pieds, aider le corps à éliminer le froid, soulager la fatigue,
et ont aussi une certaine aide pour améliorer le sommeil.
2.Le moutarde:peut réchauffer les méridiens pour arrêter le saignement, dissiper le rhume et soulager la douleur;
3.Le vieux gingembre:peut réchauffer le milieu, dissiper le froid, et restaurer le yang pour débloquer les méridiens;
4.Poivre du Sichuan:peut réchauffer et soulager la douleur, tuer les insectes et soulager les démangeaisons.
Comment l' utiliser
En général, prenez une quantité appropriée de poudre de bain de pieds et mettez- la dans un bassin de bain de pieds. |
Ajouter une quantité appropriée d'eau chaude et remuer uniformément. |
Une fois que la température de l'eau est appropriée (généralement autour de 40 °C - 45 °C), faites tremper les pieds dans le bassin pendant environ 15 à 30 minutes à chaque fois. |